なんか気持ちがモヤモヤしているとき。 現実逃避したいような気分になっているとき。 そんなときは、そのモヤモヤの元に何があるのかを思いっきり掘り下げてみます。 気持ちを掘り下げるための準備で、必要なのはたったこれだけ。 ・落ち着ける環境・・・場…
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